SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila ilosc

Czy chodziło Ci o: "siła ilosc"?

  • cos na kopa przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jaki jest najmocniejszy suplement przedtreningowy ? chcialbym wziąc cos co da mi kopa i zrobię intensywniejszy i ciezszy trening . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 172 Cel cyklu: siła , troche masy stosowane już wcześniej suplementy : kilka kreatyn min cytocell crack Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-02-15 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy i storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomożecie? dieta jest z bilansem na plus i trening 3xtyg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-04-23 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vapor + Halo / Storm + Shock / Nitrobolon ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które z tych odżywek najlepiej wybrać? Wcześniej brałem Kre-Alkalyn 2500 caps. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 20 Waga: 75,5 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : kre-alkalyn 2500 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2009-01-03 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre na 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zrobic cykl na nitrobolon , glutaminie t6 i do tego iso plus do picia podczas treningu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Puzniej przesle Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Siła:Masa stosowane już wcześniej suplementy : reactor pro3 i amino 6800 Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-05-25 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x ok 100zl Trec Nitrobolon II Powder - 1100 g 119zl cena do 150 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 193 Wzrost: 98 Cel cyklu: sila, masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 treca Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-10-19 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 czy Creatine Micronized 200 Mesh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolon 2 czy Creatine Micronized 200 Mesh.. dextroza jest pewnie zbeda to bym dal carbo. i witaminki.. Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-02-26 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z dymatize bialko 80% dextro co jeszcze mozna do tego dodac moze cos jest zbedne prosze o pomoc moze jakies bcaa/ Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : staki,mono,bcaa Uprawiane inne sporty : aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-09-18 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK DAWKOWAC CELL PUMP + CM3 Z TRECA I TO JABłKO I TO JABłKO HEHE JAK TO JESSC WCZESNIEJSZE CYKLE NA MONO ITP... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 25 Waga: 115 Wzrost: 185 Cel cyklu: SIłA stosowane już wcześniej suplementy : BCAA .MONO.SPALECZA YELLOW TERMO SPEED Uprawiane inne sporty: W ZIMIE AMATORSKO BOKS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-07-30 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na BSN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] labs-purple wraath 1084 Fundusze sa mozna cos do tego dodac.ale nie wie co? Prosil by o porade jak to dawkowac i placzy co z czym i jak. Wiek:24 waga:85 cel cyklu:Masa i sila Stosowan wczesnie suplementy.true-mas. n.o.xplode anima pak controlled labs-purple wraath stosowane wcześniej spalacze : Nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-04-27 03:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze Suplementowanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Jestem po cyklu na Xpandzie. Minął już tydzień, i chcę zaplanować dalsza suplementacje, co byśmy proponowali? Może jakaś pompa? Wcześniej zażywałem mono, aakg, bcaa, taurynę, glutaminę, cell pumpa, masówki. Myślałem na Stormem, co wy na to? Wydatek do 120 zł, aby był dobry efekt. Wiek 16 Waga 72-4 kg Wzrost 185 Staż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-06-11 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand Energized + Kreatyna Mono ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć czy mogę połączyć te 2 suple w cyklu ( jak tak to jak dawkować). Jeżeli nie to z czym X-panda E połączyć ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 185 Cel cyklu: Siła masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna , Białko Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-02-01 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hors

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 3) waga/wzrost 68 kg 167 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy tauryna 1500 olymp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od od roku zero suplementów 9) ilość dni wolnych od kreatyny 365 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-01-15 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę a później redukcję

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie. W mojej aktualnej diecie (powinno być około 3300 kcal) staram się jeść jak najwięcej, wszystkiego, byleby duża ilość białka. stosuje taka dietę i np w miesiac z 65 kg ważę 73. Sila idzie w górę i to dużo, żyły na rękach wychodzą, przy napinaniu mięśni też widać że. rosną, stały się większe i twardsze. Czy taka dieta ma sens? po masie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-01-08 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co brać po cyklu z mono? Zastanawiam się, ale do żadnego wniosku nie dochodze. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, gainery Uprawiane inne sporty: koszykówka, nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-10-22 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać? :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym o pomoc w wyborze odpowiednich suplementów dla mnie. Jako iż moja wiedza na ten temat jest niezbyt okazała, prosiłbym o drobne przestawienie sytuacji, co, jak, kiedy, jakie dawkowanie i czy w ogóle jest to odpowiedni czas żeby zacząć i z czym, czy póki co dać sobie spokój. Jeszcze zależy mi na tym czy są jakiekolwiek skutki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-01-17 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać..? (rzeźba-siła)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Chcialbym się dowiedzieć jakie odżywki najlepiej brać... zaznaczam że wcześniej nie brałem żadnych odżywek, zależy mi najbardziej na rzeźbie a także i na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 98 Wzrost: 189 Cel cyklu: rzeźba siła stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-05-29 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w moim przypadku warto wziasc kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze na silowni 4 miesiace caly czas fbw i od nowego roku zaczynam splita i mam dylemat czy wziasc do tego kreatyne . bardzo prosze o pomac obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa & siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: w-f stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-12-21 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZE OKOLO ROK CZASU ,OSTATNIO KUMPEL NAMOWIL MNIE NA CYKL METANABOLU.MUSZE PRZYZNAC SPODZIEWALEM SIE CZEGOS WIECEJ,ALE NIE JEST TAK ZLE,MASA PRZYSZLA ,SILA PRZYSZLA...... ALE CO MNIE MARTWI ZAUWAZYLEM U SIEBIE DZIWNE ZMIANY W ZACHOWANIU WIECZOREM LATWO SIE DENERWUJE,MIEWAM ZLE CHUMORKI,NIC MNEI NIE CIESZY ITD WSZYSTKIE TE DZIWNE OBJAWY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2003-08-27 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa -> regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze mam pytanka na temat treningow regeneracyjnych 1. czy moge cwiczyc takim cyklem: masa->regen->masa->regen-> itd czy moze lepiej np masa->regen->sila->regen->masa... 2. jaki trening na regeneracje nie chodzi mi tu o pelna rozpiske a raczej o plan ogolny mam ciekawy trening na mase i chcialem go zastosowac do treningu regeneracyjnego, dokladniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-12-07 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump solo czy Cp + mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) brak 2) wiek 18 3) waga/wzrost 190 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu sila + masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono z olimpa mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny z 2 miechy 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-06-17 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)